Þessi hugleiðsla er ætluð börnum. Hjálpar þeim að slaka á og ná bæði innri og ytri ró. Góð fyrir ofvirk börn og þau sem eiga erfitt með svefn. Einnig til að örva hugmyndarflug og sköpun hjá börnum. Æskilegt er að foreldrar fari með börnunum í sína fyrstu hugleiðslu, bæði til að útskýra fyrir þeim ef þau hafa spurningar, einnig til að losa um óöryggi þeirra.
Höfundur : Þorbjörg Guðjónsdóttir
Stjórn framleiðslu: Jóhann Kristinn Jóhannesson
Upptökustjóri: Jóhann Kristinn Jóhannesson
Mynd á framhlið: Þorbjörg Guðjónsdóttir
Fjölföldun: Myndform
Hjarta logo: Karmelsystur í Hafnarfirði
Prentun: Think, Faxafeni 14
Aðrir diskar eftir sama höfund:
Auktu styrk þinn
Álfaleikur barna
Geislandi hjarta móður jarðar
Heilaðu líkama þinn
Jarðarheilun
Losaðu um gamlar tilfinningar
Prófkvíði
Slökun barna
Slökun
Sendingarkostnaður innifalin í verði